梅雨。

今日は雨。涼しかったですが。。。

梅雨らしい天気です。

ヨット部は雨の日、基本フィジカルトレーニングを行います。

競技的に言うと雨でも雪でも大会は開催されます。

レースがないのは視界不良と雷くらいです。

なので雨の日の海上練習は必要ではあります。

しかし今の状況では海に出ても練習にならないので陸トレです。

今年のスポーツテストの結果を見ているとコロナの影響は深刻で

所属クラブに関係なく、どの学年も軒並み結果は低調です。

もちろんコロナ中の過ごし方によって個人差がより大きくなっていることも気になります。

トレーニングの方はというと、１年も２年も頑張っていました。

短調になりがちなトレーニングも声をかけあって有意義に過ごすことができて

いたように感じます。しっかりと継続していけば少しずつ結果に現れてくると思います。

個人的には２年生も１年生も体力に差があるなという印象はあります。

自分の弱点を把握して自主トレに活かしていくことができれば良いのですが。。。

フィジカルはゆっくりですが確実な差になり、最後はそこの勝負になってきます。

これに気づくのって意外と難しいです。

フィジカルが大事になってくるコンディションで乗れるようになるのには時間が

かかりますからね。。。

技術も知識も体力も同時に高めていくことが大切ってことです。

明日も雨？

takumi集中講義受講中。

先日選手同士で教えながら練習していました。

これが上手くなる最高の方法だと思います。

選手が悩んでいる課題の答えは一番近くにいる選手が一番知っています。

クラブもチームとして進化していかなければいけません！